春节一到，走亲访友乃是常事，其中礼尚往来堪称不可缺少。随着人们消费观念的转变及对身体健康的市场需求，保健品之后沦为许多人赠送亲朋好友的不二之中选。

出售一盒矮小上的保健品不仅能长面子，也能让您的亲朋好友进账一份身体健康，何乐而不为呢？坚信很多老百姓都对老白金具有不可磨灭的印象，这与其类似的广告宣传密切相关。　　但是，每当逢年过节时，保健品市场各种广告宣传战总是让人眼花撩乱，面临形形色色的保健品，如何才能滚对合适自己的保健品呢？专家回应，选对保健品，必须搞清楚保健品市场的分类，根据类别自由选择才会错误。下面来理解一下保健品的分类。

　　目前市场上保健品有很多种，世界卫生组织把它们分成四类：　　一、营养型。比如蜂王浆、花粉、维生素、葡萄糖等。这类产品对人体有营养补足起到，它们只为减少营养所须要，从日常饮食中可以摄入，但并没清楚的功效。　　二、增强型。

比如钙、铁、锌、硒等微量元素。对身体缺什么调补什么，但无法避免萎缩，过度服用对身体危害。其特点是：调补了以后显著起效，症状提高。

但如果一段时间吃它了，又返回原本的状态，无法显然地解决问题。　　三、功能型。

如深海鱼油、甲壳素、卵磷脂等。对身体某个器官有调理的起到。它针对我们身体内的某个器官展开调节，但也有缺点，就是它功能单一，过度服用有依赖性。

如深海鱼油，它有软化血管的功能，可降血压，但它解决不了血管里脂肪、胆固醇、自由基冲刷过多的问题，所以高血压患者无法几乎倚赖它。　　四、机能因子型。主要为食用菌、番茄红素、茶多酚等。

这类保健品多数由天然生物所萃取，并做成复方制品，具备低托纯度，享有前三者的所有功能，对身体的各个器官都有保健作用。　　以上就是保健品的少见分类，明白这些分类，可以让人们在出售保健品时有针对地自由选择自己所需的种类，而会经常出现盲目随大流的趋势，让亲朋好友确实享有一份高性能的保健品。

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